2022年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
130.6 kg
これまでの減量分: 29.9 kg.
残り: 35.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 3日:
|
2319 kcal
|
脂質: 72.24g | たんぱく質: 96.55g | 炭水化物: 335.81g.
昼食: Пирожное ПП из Банана, Яйца и Какао, Петровский Хлеб без Дрожжей, Лента Язык Говяжий Отварной, Мандарины. 夕食: Багет, Пирожное ПП из Банана, Яйца и Какао, Кофе с Молоком, Салат Оливье, Петровский Хлеб без Дрожжей, Мандарины. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|