2022年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 3日:
|
1712 kcal
|
脂質: 107.69g | たんぱく質: 52.98g | 炭水化物: 145.76g.
朝食: Савушкин Масло Сливочное 82,5%, Сладкие Шоколадные Конфеты, Каша овсяная, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional" , Домочай Рожок Ильинский . 昼食: ABC Кетчуп для Всей Семьи , Перекресток Торт Сникерс, Салат Оливье, Евроопт Картофель Фри. 夕食: Савушкин Творог Зерненый 5%. もっと...
|
週に1.0 kg増量中
|