|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 2日:
|
1584 kcal
|
脂質: 57.16g | たんぱく質: 94.51g | 炭水化物: 175.56g.
朝食: Siesta Migdały Płatki, Lidl Czekolada Gorzka Ekwador 85%, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Mroźna Kraina Maliny Mrożone, Piątnica Mleko bez Laktozy, Castello Ksylitol, Plony Natury Kasza Manna. 昼食: Lovilio Grana Padano, Combino Fusilli, Mięso z Piersi Kurczak, Czerwona Papryka, Vitae d'Oro Olej Rzepakowy, Lidl Hummus Klasyczny, Cukinia. 夕食: Nautica Łosoś Atlantycki Filet z Pieprzem, Nautica Filety z Makreli z Pieprzem, Helio Sezam, Czerwone Cebule, Pomidor Malinowy, Awokado, Cukinia, Supreme Ryż Basmati. もっと...
|
|