2022年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 2日:
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201 kcal
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脂質: 3.85g | たんぱく質: 11.88g | 炭水化物: 30.12g.
朝食: طماطم طماطم, جبنة قريش جبنة قريش, Rich Bake خبز توست بالردة. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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 コメント
ابدئي تاني 💪 💪 ربنا يوفقك
2022年 01月 2日 投稿者: Om habiba2020
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لابد من ضعف الارادة بعض شيئ نتاج مرور الإنسان ببعض الظروف وهذا امر طبيعى فقط لحظه تفكير وإصرار وتحدى 💪👍
2022年 01月 2日 投稿者: حاتم { أبو أنس }
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