2022年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.8 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 2日:
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447 kcal
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脂質: 28.62g | たんぱく質: 26.37g | 炭水化物: 23.90g.
朝食: Mate, Hileret Edulcorante. 昼食: Terranea Mani Frito sin Piel Salado. 夕食: Berenjenas en Escabeche, Huevo Duro. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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