2022年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 2日:
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834 kcal
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脂質: 26.04g | たんぱく質: 38.16g | 炭水化物: 85.25g.
朝食: Usødet Iste, Spidskål, Ekstra Jomfru Olivenolie, Æggeomelet eller Røræg, Tomater, Arla Økologisk Skummetmælk, Kaffe. 昼食: Hvid Bordvin. 夕食: Coop Chicken Tikka Masala. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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