2022年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 20.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 2日:
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260 kcal
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脂質: 17.49g | たんぱく質: 5.68g | 炭水化物: 21.30g.
朝食: Dolce Gusto Cappuccino, Butter, Hefezopf. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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