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Résultat de 10 jours de vacances, ou j’ai profité à fond. Je me suis goinfré de sucré, salé, de tout et et n’importe quoi. Mais je ne regrette pas, ca fait du bien de lâcher prise sur tout… 💪💪💪 Bonne Année à tous !!
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113.2 kg
これまでの減量分: 20.8 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 2日:
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1594 kcal
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脂質: 63.11g | たんぱく質: 102.66g | 炭水化物: 149.22g.
昼食: Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Pomme, Oeuf, Ferrero Giotto, Carrefour Pain de Mie Nature, Aoste Coppa, Kinder Schoko-Bons, Pancakes, Pâté de Foie de Poulet (en Conserve). もっと...
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週に1.2 kg増量中
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