2021年 09月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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128 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 43 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 24日:
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1363 kcal
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脂質: 48.39g | たんぱく質: 64.72g | 炭水化物: 175.49g.
朝食: Licuado de Banana, Huevo Duro. 昼食: Arroz Blanco, Caldo de Pollo con Verduras, Puré de Papa. 夕食: Xaltipa Queso Panela con Nopal. 軽食/その他: Pepino (Pelado), Papaya. もっと...
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