Решила залить себя водой)) При активных силовых занятиях связки находятся постояннно в стрессе, вот почему на сушке нельзя идти на тяжелые веса, связки могут не выдержать.. Так вот, водичкой залить себя так же хотела из-за того, что от большего количества еды в последнее время в туалет, простите, хожу часто. Фуразолидоны и левомицетины пить неохота, а вот эксперименты я люблю))) Пошла в аптеку, купила несколько пачек регидрона, несколько бутылок ессентуков, в магазине соленой рыбы и вперед... Сегодня проснулась, отечности нет и в помине, +2 кг водички))) но самочувствие очень даже ничего, хочется бодрить и бодрить)) Кстати и на тренировке между подходами перерыв меньше, быстрее восстанавливаюсь, но это я думаю из-за креатина, хотя хз)
