2021年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 11日:
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1917 kcal
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脂質: 71.65g | たんぱく質: 65.48g | 炭水化物: 245.68g.
朝食: Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Opak. 昼食: Kimbo Sosis Sapi Serbaguna, Batagor Batagor, So Nice Chicken Nugget . 軽食/その他: Mayora Better Sandwich Biscuit, Roma Malkist Coklat, Roma Wafello Choco Blast. もっと...
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