2021年 12月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 3.0 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 31日:
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421 kcal
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脂質: 16.05g | たんぱく質: 10.10g | 炭水化物: 56.60g.
朝食: St Hubert Oméga 3, Carrefour Confiture de Figues Allégée en Sucre, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Carrefour Lait Demi Écrémé. 昼食: La Brioche Dorée Beignet au Chocolat , Auchan Mini Chausson Nutella. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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