2021年 12月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 31日:
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2667 kcal
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脂質: 90.05g | たんぱく質: 137.72g | 炭水化物: 170.91g.
夕食: 야채샐러드 (드레싱없이), 양상추 샐러드 드레싱, 돈까스, 오일파스타, 마르게리타 피자. 軽食/その他: 투썸플레이스 딸기 생크림, 소주 소주, 비비큐 황금올리브치킨. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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