2021年 12月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 31日:
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260 kcal
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脂質: 1.65g | たんぱく質: 14.47g | 炭水化物: 46.82g.
朝食: 귤, 김치, 오징어무국, 밥. もっと...
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週に7 kg減量中
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