2021年 12月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
84.9 kg これまでの減量分: 11.1 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

260 kcal 脂質: 1.65g | たんぱく質: 14.47g | 炭水化物: 46.82g.   朝食: 귤, 김치, 오징어무국, 밥. もっと...
週に7 kg減量中

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