2021年 12月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 30日:
|
98 kcal
|
脂質: 0.62g | たんぱく質: 2.98g | 炭水化物: 20.94g.
朝食: La Virginia Té, Dos Hermanos Galletas de Arroz Integrales sin Sal, Dia Dulce de Leche Light. 昼食: Lechuga, Lechuga, Tomates. 夕食: La Morenita Café en Saquitos. もっと...
|
週に1.8 kg増量中
|