|
Сегодня по углеводам..Багет зерновой Аладушкин40гр обжарен с яйцом, огурчик и вафли Парижские с изюмом Шарлиз 38гр, кофе на миндальном молоке Barisra, йогурт натуральный Сарафаново 1.5% Получилось чуть больше 400ккал
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 30日:
|
891 kcal
|
脂質: 31.70g | たんぱく質: 71.70g | 炭水化物: 76.45g.
朝食: Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Barista Миндальное Молоко, Сарафаново Йогурт Натуральный, Яйцо, Аладушкин Багет Зерновой , Шарлиз Вафли Парижские с Изюмом. 昼食: Куриное Филе, Киноа. 夕食: Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%. 軽食/その他: Капучино. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|