2021年 12月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 29日:
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368 kcal
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脂質: 19.73g | たんぱく質: 15.46g | 炭水化物: 29.34g.
朝食: Птицефабрика Зеленецкая Мясо Прессованное Птицы Сорт Экстра, Белый Хлеб, Магнит Венигрет Овощной . もっと...
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週に4.2 kg増量中
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