2011年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.0 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 04月 5日:
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2665 kcal
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脂質: 79.38g | たんぱく質: 162.17g | 炭水化物: 321.53g.
朝食: 3-6-9 Blend, Bacon, Neuro1, Blueberries, Oatmeal. 昼食: Hearth Whole Grain Bread, Honey Maple Turkey Breast, Natural Havarti Cheese, Buttermilk Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, 3-6-9 Blend. 夕食: 365 organic fat-free milk, Banana, Protein Powder, Coffee, Unsweetened Iced Tea, Shepherd's Pie with Beef. 軽食/その他: Metamucil, Amino Impact, Nutrient Solution, Low Fat Yogurt, Coffee (Espresso Brewed, Decaffeinated). もっと...
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週に0.0 kg減量中
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