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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 28日:
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822 kcal
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脂質: 31.63g | たんぱく質: 52.60g | 炭水化物: 73.25g.
朝食: Skyr Raspberry Yoghurt, Fried Egg , Coffee with Milk and Sugar, Marks & Spencer Super Soft Wholemeal Rolls. 軽食/その他: Nature Valley Peanut & Chocolate Protein Bar. もっと...
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