|
100*80*98 ож 99
|
72.8 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 28日:
|
820 kcal
|
脂質: 37.00g | たんぱく質: 77.21g | 炭水化物: 40.60g.
朝食: Milford Заменитель Сахара, Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых, Активия Йогурт с Черносливом. 昼食: Савушкин Хуторок Творог 5%, Fit Parad Овсяные Отруби, Яйцо, Распак Сухое Молоко 26%, Milford Заменитель Сахара. 夕食: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|