2021年 12月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 26日:
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1227 kcal
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脂質: 76.07g | たんぱく質: 41.45g | 炭水化物: 96.61g.
軽食/その他: Akardo Orzeszki Ziemne , Jajko Sadzone, Mandarynka, Mandarynka, Marchewki, Orzeszki Pistacjowe, Aro Migdały, Orzechy Nerkowca, Gellwe Kisiel. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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