2021年 12月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.4 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 27日:
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901 kcal
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脂質: 45.99g | たんぱく質: 47.08g | 炭水化物: 74.01g.
朝食: Бабушка Аня Блинчики с Мясом. 昼食: Шарлотка с Яблоками, Шарлотка с Яблоками, Сыр Колбасный, Свинина Лопатка. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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