2021年 12月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 27日:
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1106 kcal
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脂質: 57.42g | たんぱく質: 41.31g | 炭水化物: 109.66g.
朝食: Рис Отварной, Дорадо, Смешанные Овощи (Замороженные), Салями, Гречка Отварная, Сливочное Масло. 軽食/その他: Kinder Riegel (21g), Конфета. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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stetchik calloryi94の体重の記録
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