2021年 12月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.2 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 27日:
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1884 kcal
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脂質: 89.11g | たんぱく質: 94.82g | 炭水化物: 172.66g.
朝食: Pomme, Sucre, Envia Bifidus Nature. 昼食: Pizza Del Arte Pizza Regina. 夕食: Rians La Panna Cotta et Son Coulis 5 Fruits Rouges , Pintade, Choux Blanc, Knorr Soupe Potiron Pointe de Muscade, Picard Amuse-Bouches Apéritifs. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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