|
Na praia,porém no foco !!! Banana
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 26日:
|
1458 kcal
|
脂質: 30.07g | たんぱく質: 96.06g | 炭水化物: 200.03g.
朝食: Molico Leite Desnatado em Pó, Manga Palmer, Ovo Mexido, Pão Francês sem Miolo. 昼食: Zilio Farofa Caseira, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 夕食: Arroz Branco (Curto, Cozido), Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 軽食/その他: Torta de Limão, Banana Prata. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|