cintura 86 abdomen 99 cadera 100 muslo 56.5 chamorro 33.5 cuello 32.5 brazo 32 bmi 23.1 grasa 37.8 músculo 24.9 edad 31 grasa visceral 5
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66.9 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 26日:
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819 kcal
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脂質: 54.81g | たんぱく質: 63.90g | 炭水化物: 20.93g.
朝食: Svetia Stevia, Organics Nueces. 昼食: McCormick Mayonesa (10g), Chobani Yogurt Griego Natural, Tuny Atún en Agua Clásico, Aguacate, Lala Queso Oaxaca Reducido en Grasa, Tajín Chamoy Tajin. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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