selamat malam tmn tmn, kalo begadang memengaruhi penurunan bb gak sih? misal begadang sampe jam 2 malem tapi nggak nyemil apa apa cuma air putih doang makasih
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 26日:
|
1529 kcal
|
脂質: 56.03g | たんぱく質: 57.09g | 炭水化物: 205.95g.
朝食: Aoka Roti Panggang Rasa Susu Vanila. 昼食: ABC Kecap Manis, Telur Puyuh, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kerupuk Beras, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 夕食: Mie Sedaap Mie Goreng, Telur Puyuh, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). 軽食/その他: Relaxa Permen, Tahu Goreng, Cireng, Buah Naga. もっと...
|
|