2021年 12月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 26日:
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935 kcal
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脂質: 5227.67g | たんぱく質: 16.46g | 炭水化物: 145.14g.
朝食: Café com Açúcar, Nestlé Biscoito Recheado Passatempo. 昼食: Schweppes Água Tônica sem Açúcar, Carrefour Biscoito de Polvilho Salgado. 昼食後: Milho Verde Cozido. 夕食: Sadia Mussarela, Pão Francês. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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