2021年 12月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 24日:
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445 kcal
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脂質: 19.48g | たんぱく質: 20.31g | 炭水化物: 46.44g.
朝食: Плавленный Сыр, Ферма Сыр Сметанковый, Селянське Молоко 0,5%, Ферма Сыр Сметанковый, Reggia Pasta Riso. もっと...
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体重に変化ありません
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