2021年 12月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 79.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 25日:
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685 kcal
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脂質: 40.82g | たんぱく質: 8.06g | 炭水化物: 68.38g.
朝食: Lay's Чипсы с Сыром. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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