|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 24日:
|
1023 kcal
|
脂質: 47.25g | たんぱく質: 82.36g | 炭水化物: 68.62g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Апельсин, Грецкие Орехи, Арктурлюкс Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Березка Сыр Голландский 45%, Савушкин Творог Рассыпчатый Хуторок 2%, Яйцо Куриное. 昼食: Кофе (из Молотых Зерен), Куриное Филе, Полесские Пряности Капуста Квашеная с Клюквой, Гречка Отварная. 夕食: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Фундук Сушеный, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 軽食/その他: Помидоры, Санта Бремор Атлантик Фиш Белая Рыба, Витебскхлебпром Хлеб Хуторок Зерновой. もっと...
|
|
|
|