2021年 12月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.6 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 24日:
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1300 kcal
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脂質: 57.98g | たんぱく質: 48.06g | 炭水化物: 232.27g.
昼食: Мечта Торт !!!. 夕食: Виталюр Суши!!!, Простор Соевый Соус!!!. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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