|
Как планируете отмечать Новый год? Что будете готовить? Будете в режиме или дадите себе выходной?
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 24日:
|
1254 kcal
|
脂質: 56.92g | たんぱく質: 77.37g | 炭水化物: 108.20g.
朝食: Дикси Лепешка Пиде с Сыром, Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Авокадо Авокадо, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Солнышко с Семечками. 昼食: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Вкусный День Творожная Масса с Курагой. 夕食: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Курага, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Магнит Помидоры Черри, Лента Шампиньоны Жареные без Масла , Подсолнечное Масло, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). 軽食/その他: Яблоко, Курага, Дикси Лепешка Пиде с Сыром, Куриные Бедрышки (Запеченные). もっと...
|
|
 コメント
Хочу устроить выходной, но и готовить что-то не хочу. Короче как выйдет так и выйдет
2021年 12月 23日 投稿者: в новом теле
|
Я боюсь, что как начну выходной, так он и затянется до 10 января, и весь результат коту под хвост🥲
|
в режиме но с другими блюдами, продуктами.
2021年 12月 23日 投稿者: Аидалина
|
Доброе утро!
В режиме! Все вкусняшки внесу в суточный калораж, но так как я на поддержании веса, увеличу коридор калорий до предельно возможного (благо, спиртное не употребляю😉).
2021年 12月 23日 投稿者: elena.alushta
|
Однозначно выходной 31 , 1 и 2 января что хочу буду кушать и пить , 3 января на работу и в режим
2021年 12月 23日 投稿者: miss.anok14
|
Выходной! Жизнь на то и жизнь, чтобы её жить, если хочется. 😘 Результат не потеряешь!
2021年 12月 24日 投稿者: khudeshka
|
Ничего не планируется, поэтому и нарушать не получится, да и с режима я слеза. Не считаю пока.
2021年 12月 24日 投稿者: Yokai♡
|
конечно выходной. праздник всё-же
2021年 12月 24日 投稿者: karina.uwu
|
Заранее не загадываю, знаю, что пол дня проведу в готовке,позавтракаю только(потому что некогда будет)а потом поедем поздравлять родителей и мужа, и моих, а это все равно стол, потом дома сами, втроем👨👩👧буду кушать, но без фанатизма, да и много уже не влезет.
Готовить тоже обычную еду собираюсь, не 10 майонезных салатов.
2021年 12月 24日 投稿者: Valeriya Adylbekova
|
Все буду есть, кроме алкоголя)
2021年 12月 24日 投稿者: KOCMOHABT@
|
KOCMOHABT, правильно, жрать алкоголь не нужно. его нужно пить😂
2021年 12月 24日 投稿者: tigrarrr
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|