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Nou nou
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74.8 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 18日:
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811 kcal
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脂質: 19.50g | たんぱく質: 37.53g | 炭水化物: 92.43g.
朝食: AH Magere Yoghurt, Markant Beschuit Naturel. 昼食: Cup-A-Soup Asperge. 夕食: Wereldkoks Surinaamse Kip Ketjap met Bami. 軽食/その他: Cola (met Cafeïne, met Aspartaam), Alcoholische Drank (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Lidl Magere Melk. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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