|
Завтрак: 552 ккал, 62 гр белка 🔥
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 22日:
|
2296 kcal
|
脂質: 70.83g | たんぱく質: 202.93g | 炭水化物: 180.73g.
朝食: МКС Биойогурт 2%, Кофе, Магнит Слива, МКС Творог Обезжиренный, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». 昼食: Увелка Пшеничная Каша, Огурец (с Кожурой), Русь Восточная Зеленый Горошек, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Лента Авокадо, Кефаль, Капуста Белокочанная, Помидоры. 夕食: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Огурец (с Кожурой), Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Русь Восточная Зеленый Горошек, МКС Сметана 15%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, МКС Сыр Сулугуни, Морковь, Вологодское Яйцо, Лента Миндаль, МКС Творог Обезжиренный, Макфа Пшеничная Мука. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|