2021年 12月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.9 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 22日:
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1700 kcal
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脂質: 33.16g | たんぱく質: 62.95g | 炭水化物: 269.62g.
朝食: Kawa z Cukrem, Kebab w Bułce. 昼食: Zakwas Buraczany, Herbata z Cukrem , SFD Dzikie Białko, Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Banan. 軽食/その他: FruVita Jogurt Jagoda, Whisky, Suszone Jabłko, Suszona Śliwka, Suszona Morela, Goplana Krówka Mleczna, Goplana Mikołaj z Czekolady z Nadzieniem Karmelowym. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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alicja.pietrucka666の体重の記録
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