2021年 12月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 22日:
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143 kcal
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脂質: 0.56g | たんぱく質: 8.10g | 炭水化物: 28.88g.
朝食: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Apel, Putih Telur Matang. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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