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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 21日:
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1406 kcal
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脂質: 89.47g | たんぱく質: 55.87g | 炭水化物: 89.44g.
朝食: Dr. Oetker Paula Minis Schoko, Alpenmark Appenzeller, Salami, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gut & Günstig Fleischsalat, Mehrkornbrötchen. 昼食: Maggi Bauerntopf mit Hackfleisch. 夕食: Asia Spezialitäten Sweet Chili Sauce , Nadler Nudelsalat mit Schinkenwurst, Aldi Blattsalat Mix, Edeka Feta. もっと...
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