|
Otro dia en el gym, hoy fui a una clase era mas que nada, desplantes, sentadillas,planchas, bicicletas y abdominales, igual me gusto. Aunque no hice pesas.
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 21日:
|
1498 kcal
|
脂質: 34.11g | たんぱく質: 89.48g | 炭水化物: 206.94g.
朝食: Tortillas de Harina, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Tortillas de Maíz. 昼食: Yakimeshi. 夕食: Panela, Oscar Mayer Jamón Cocido Ahumado, Piña, Tortillas de Maíz. 軽食/その他: Falcon Proteína Vegetal Chocolate. もっと...
|
|
 コメント
EXCELENTE CIERRE DE AÑO 2021, ADELANTE!!!
2021年 12月 21日 投稿者: DANTE HDZ
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|