Otro dia en el gym, hoy fui a una clase era mas que nada, desplantes, sentadillas,planchas, bicicletas y abdominales, igual me gusto. Aunque no hice pesas.
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 21日:
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1498 kcal
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脂質: 34.11g | たんぱく質: 89.48g | 炭水化物: 206.94g.
朝食: Tortillas de Harina, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Tortillas de Maíz. 昼食: Yakimeshi. 夕食: Panela, Oscar Mayer Jamón Cocido Ahumado, Piña, Tortillas de Maíz. 軽食/その他: Falcon Proteína Vegetal Chocolate. もっと...
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EXCELENTE CIERRE DE AÑO 2021, ADELANTE!!!
2021年 12月 21日 投稿者: DANTE HDZ
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