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doyann nasi:)
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 20日:
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1307 kcal
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脂質: 49.01g | たんぱく質: 61.94g | 炭水化物: 163.68g.
朝食: Nestle Nestum Original , HiLo Choco Hazelnut. 昼食: Serabi, Uleg Sambal Pedas, Tempe Rebus, Tahu Kukus, Nasi Putih. 夕食: Tropicana Slim Susu Kental Manis, Prochiz Cheddar Cheese, Jagung Rebus. 軽食/その他: Roma Wafello Choco Blast, Tahu, ABC Selera Pedas Mie Instan Goreng Pedas Nampol Rasa Sapi Pedas, SuperIndo Kerupuk Seblak, Roma Malkist Keju Tabur, ABC Saus Sambal , Prochiz Cheddar Cheese, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). もっと...
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