2014年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.1 kg
これまでの減量分: 26.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 17日:
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646 kcal
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脂質: 35.01g | たんぱく質: 38.71g | 炭水化物: 42.29g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Nestle After Eight, Омлет или Яичница с Колбасой. 昼食: Простоквашино Зерненый Творог. 軽食/その他: Кефир 2,5%, Нижняя Тавда. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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