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Definir en diciembre sale mal. Lo dejamos para el año que viene 😂🥳🍾🥂🎄🎇
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78.6 kg
これまでの減量分: 19.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 19日:
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3779 kcal
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脂質: 106.02g | たんぱく質: 231.32g | 炭水化物: 211.73g.
朝食: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Mani King Pasta de Maní Natural, Bimbo Pan Integral. 昼食: Queso Cremoso, Pechuga de Pollo a la Plancha. 夕食: Lucchetti Tallarines. 軽食/その他: Quilmes Cerveza, Choripán, Vacío. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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 コメント
estamos todos en la misma, tranquila, lo importante es disfrutar estas fechas, después tenemos todo el año jaja
2021年 12月 19日 投稿者: ValentinaG97
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yo quise definir y termino mal igualmente, pero no fue en temporadas navideñas
2021年 12月 20日 投稿者: hikarii98
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estoy pensando en eso, fiestas,más 1 semana que me iré de vacaciones y seguramente no pueda hacer actividad xq tengo un nene de 2 años y la idea es disfrutar!! pero me propongo comer lo más sano posible,caminar lo más q pueda y de regreso volveremos a las rutinas de RUNNING+COMIDA SALUDABLE...💪🏼🏃🏽♀️😅
2021年 12月 20日 投稿者: vanesanewbery
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Claro no hay que nadar contra la corriente pero tampoco ahogarse en morfi jaja. A disfrutar las vacas y las fiestas.
2021年 12月 20日 投稿者: fedemaschwitz
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2021年 12月 21日 投稿者: EmiliaC.
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