2021年 12月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 19日:
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254 kcal
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脂質: 9.07g | たんぱく質: 21.74g | 炭水化物: 21.22g.
朝食: Активия Йогурт Черника 5 Злаков и Льняные Семена, Творог 5%. もっと...
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体重に変化ありません
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