2021年 12月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.4 kg
これまでの減量分: 23.1 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 17日:
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373 kcal
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脂質: 12.27g | たんぱく質: 16.28g | 炭水化物: 48.45g.
昼食: Camarão, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry, Banana Prata. もっと...
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週に9.5 kg増量中
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