2021年 12月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 18日:
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1873 kcal
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脂質: 71.71g | たんぱく質: 74.04g | 炭水化物: 228.54g.
朝食: Landliebe Milch 1,5%, Kaffee, Grafschafter Sonntags Brötchen, Spitzpaprika, Gurke (Geschält), Castello Cheddar, Develey Curry Ketchup. 昼食: Guacamole, Subway White Chip Macadamia Nut Cookie, McCain Country Potatoes, Spezi Spezi, Subway Tuna. 夕食: Lorenz Salzstangen, Milbona Sour Cream, Bürger Maultaschen Traditionell Schwäbisch. もっと...
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体重に変化ありません
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