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BB turun karna sakit seminggu.
semangat sehat
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61.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 18日:
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1809 kcal
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脂質: 78.31g | たんぱく質: 63.53g | 炭水化物: 218.58g.
朝食: Cireng, Bakwan, Dancow Susu. 昼食: Jus Jeruk Nipis, SuperIndo Udang Lapis Tepung (Ebi Furai), Hati Ayam, Nasi Liwet. 夕食: Pop Mie Rasa Baso. 軽食/その他: Mayora Teh Pucuk Harum, Semangka. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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