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yohooo... apa ini wkwkwk... akhir2 ini bb stuck tp aku ngrasain perubahan di bentuk badanku... 😊😊 tetep semangat pokoknya
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 17日:
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638 kcal
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脂質: 29.74g | たんぱく質: 46.56g | 炭水化物: 54.29g.
朝食: Petai, Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal, Tempe. 夕食: Telur Rebus, Udang, Tahu, Sawi Putih, Bayam. 軽食/その他: Risoles, Jeruk. もっと...
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 コメント
Sma bb ku juga stack tpi baju udh pda longgar yg dulu g kepake jdi ttp semangat Jangn berpatokan sma timbangan ajh mba
2021年 12月 17日 投稿者: ristina2115
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Bener.. Aku ngerasain sendiri ternyata emang timbangan tuh cuma angka😊
2021年 12月 17日 投稿者: Vhyra Aghnia
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Sip ttp semangat mba buat kita hidup sht langsing bonus 👍
2021年 12月 18日 投稿者: ristina2115
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mungkin juga Massa otot nya yg naik jdi sama aja bagus
2021年 12月 18日 投稿者: wahyou.5158
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@wahyu. Bnr bangt jdi makin heppy dh liat hasil ny tpi sayang aku g bisa upp photo d jurnal ku g kaya yg lain jdi g bisa berbagi dn bisa bikin orang" ikut semangat buat hidup sht nya klau kita bisa berbagi hasil nya
2021年 12月 18日 投稿者: ristina2115
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2021年 12月 18日 投稿者: Vhyra Aghnia
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2021年 12月 18日 投稿者: Vhyra Aghnia
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@vhyra Aghnia.. G tau mba waktu prtma bisa upp photo d jurnal nya tpi skrng g bisa ke luar tuh d jurnal ny mlh tersimpan d album.. Ini baru aku hapus fs nya nanti tak coba udh bisa apa g Up photo
2021年 12月 19日 投稿者: ristina2115
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