2021年 12月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.5 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 17日:
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176 kcal
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脂質: 3.00g | たんぱく質: 5.57g | 炭水化物: 31.67g.
朝食: Itambé Composto Lácteo Goody, Marilan Magic Toast Integral. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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