2021年 12月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.2 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 17日:
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747 kcal
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脂質: 67.16g | たんぱく質: 28.17g | 炭水化物: 7.60g.
朝食: Café, Central Lechera Asturiana Nata para Montar, Nutricia Aceite MCT. 昼食: Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Nueces Peladas, Bonarea Chicharrones Llardons, Tomates Cherry, García Baquero Queso Reserva 12 Meses, La Selva Bacon. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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