624 kcal 脂質: 26.33g | たんぱく質: 47.85g | 炭水化物: 44.40g.   朝食: Aldi Premium Iso Whey Protein, Alnatura Kokosöl Nativ, DM Bio Dinkel Flocken, Kaufland Ei, Zespri Kiwi Gold , Lidl Heidelbeeren, Vemondo Bio Hafermilch, DM Bio Erdnusscreme Crunchy, Milbona Gratin-Käse der Leichte, Dulano Kochhinterschinken. 軽食/その他: Haribo Chamallows Minis, Westland Old Amsterdam. もっと...

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